Авторский семинар Владимира Добродей

август 2023 (даты уточняются). Семинар "Пробуждение 2". «От доминирования ума к свободному функционированию».

🍀 Разгружаем нашу нервную систему от накопленного в ней багажа прошлого, ведущего к ошибкам восприятия и страданиям;

🍀 Учимся бесценной практике, с помощью которой мы можем самостоятельно, «в домашних условиях» работать над своим освобождением и очищением нервной системы;

🍀 С «продвижением» в практике мы учимся более тонким и глубоким ее модификациям, чтобы наша самостоятельная работа над собой могла становиться более и более эффективной;

🍀 Процесс семинара одновременно мягкий, но очень глубокий;

🍀 Вывод нашего осознавания и различения на еще более высокий уровень.

Организационные моменты.

Расписание.

Семинар идет 2 вечера и 3 полных дня.

Участие по предварительной регистрации (к участию допускаются те, кто минимум 2 раза прошел первую часть этого семинара). Семинар проходит раз в год. Больше в этом году данный семинар не планируется.

Стоимость: 15 000 рублей, повторное участие 10 000 руб.

____

Отзывы о результатах применения практик «Пробуждения 2» от тех, кто проходил этот семинар в 2021 году:

🌿 Сейчас происходит больше распознавания, что идёт и цепляет из прошлых историй и нервов. И меньше захватывает это! Даёт больше свободы в действиях.

🌿 Точно стало больше уверенности в собственных поступках и вообще решениях!

🌿 Появилось больше САМООБЛАДАНИЯ в сложных ситуациях!!!🙏☀️

🌿 Больше ясности вообще в действиях, которые раньше автоматом шли… а сейчас всё стало как-то более осознанно…

🌿 Я стала рассматривать вопросы и ситуации с разных сторон; теперь нет точного «только в лоб»😈😂… И это помогает легче договариваться с людьми, понимать и решать проблемы!

🌿 Вообще жизнь стала совсем другая!!!🙏🌿🌿🌿

Снижение фиксированности, утрированности на одной теме. Когда какая-то тема «цепляет» (как правило, болезненная, с претензиями, обидами), то для меня это ощущается как «стянутость» в одну точку, как будто больше ничего не существует. Все вокруг начинает видеться через эту призму. И когда раз за разом, делая практики второй части Пробуждения, я стала видеть, что это не так, совсем не так, стало ощущаться облегчение, расширение, практическое видение в опыте, что я гораздо больше и шире, чем спазмированность в какую-то одну тему. Это если говорить про «до» и «после» практики. А если посмотреть в перспективе, за этот год, все мое функционирование изменилось, я могу сказать, что сама моя нервная система выбирает более бережное и дружелюбное функционирование.

Я чувствую себя совершенно по-другому после практики

Непосредственно после практики бывают разные эффекты, видимо, что актуально для меня, с тем и происходит работа. Уходит стрессированность, возбужденность, вштыр, зацикленность или утрированная фиксированность на какой-то проблеме. И появляется ясность, возможность решения проблемы, объективный взгляд на неё. Бывает, что вообще тема отваливается, как надуманная мной. После практики часто наступает расслабленность (как психическая, так и ментальная), разжимаются спазмы в теле. Буквально как выдох, после длительной, вынужденной задержки дыхания, или дыхания в половину своей потребности! В теле чувствуется тепло, энергия, мягкость. Больше радости, естественности, настоящности...

Меньше теряю себя, когда внимание на внешнее. Раньше часто было неприятное ощущение, что не чувствую, не нахожу себя. Всё направлено на соответствие внешнему, а себя вообще не учитываю, не помню. Практика очень мне помогает трансформировать это.

"Переобучение функционирования".

Есть практики и медитации, которые снижают, высвобождают напряжение, панику, гнев и прочее, что мы обычно назывем "негативом" и от чего хотим избавиться. Эффект получается "от практики до практики". А практика, которую мы делаем на "Пробуждении 2" - переобучает, дает возможность смотреть по-другому, научиться функционировать более эффекивно и "адекватно", а не так, как мы научились в детстве. Постепенно уходит сама тенденция накапливать внутри этот негатив (от которого обычно мы так хотим избавиться))). Появляется выбор, которого раньше не было.

Знакомство с собой.

Можно сказать, что эти практики по-настоящему позволяют познакомится с собой как целостной системой, что вообще с ней происходит, как она функционирует, как взаимодействует с внешним, как реагирует. Не из идей, что "вот это позитив", "а вот это негатив", это берём, это выкидываем, а это в тёмную комнату к ненужным вещам. Это очень сердечное, честное, искреннее знакомство, очень глубокое, внимательное, с любовью, принятием, примирительное. Знакомство с собой, часто до слез, очень сердечное, трогательное, с признанием и прощением. С теми своими сторонами, которые не замечаю, или отвергаю. На практике, эта целостность, наполненность очень приятна, и вся жизнь становится полнее и насыщеннее, вкуснее.

С моей первой группы «Пробуждение 2» прошел год и 1 месяц, за это время, в том числе, благодаря этой практике, очень много напряжения, вызывающего искажение в восприятии, освободилось из моей нервной системы. Я могу из своего опыта сказать, что количество внутренней борьбы у меня уменьшилось многократно, все больше раскрывается красота функционирования, все больше ясности, все больше идет опора на свой внутренний авторитет, а не на внешние источники. Перестали быть актуальными темы, которые раньше были прямо очень болезненными. Например, у меня всегда было сильное отождествление с тем, что «я тот, кто все испортил» или «я тот, кто сделал что-то не так». И когда это само-восприятие всплывало из нервной системы и захватывало меня, то никакое ментальное понимание, что «автора нет», «все делает Существование», «я не могла в этой ситуации поступить по-другому», «что сделано, то сделано» - не помогало, эмоциональное переживание ущербности просто затапливало нервную систему. С этой темой я много работала с помощью практики, и могу сказать, что на данный момент она осталось в очень легкой форме, и когда это само-восприятие всплывает изредка в моей нервной системе, я сразу, прямо в момент возникновения, делаю практику, и различение происходит все быстрее, и в результате не возникает эмоционального страдания и «залипания» в эту тему. И таких тем много, просто эта для меня всегда была самой болезненной, и не заметить или забыть про ее трансформацию для меня совершенно невозможно.

Также, мне конечно очень нравится, что данную практику можно делать вообще когда угодно – не нужен ни партнер, ни особые условия, ни группа, ни зал – есть время/желание или потребность – и вперед!) Я часто делаю прямо во время работы, если чувствую внутри какую-то негативность. Так сказать, без отрыва от производства)))

И еще важный момент – одна из тем, с которыми я работаю последнее время, и которая мне не просто дается, это приоритетность внимания на себе, а внешнее – уже потом. То есть теоретически понятно, что ты у себя всегда первый, но на практике – у меня очень сильная обусловленность отталкиваться в оценках (и в том числе в восприятии себя) от других людей. Эта практика в частности помогла и продолжает помогать мне вернуть приоритетность моего внимания на себя. Я бы сказала, что я все меньше и меньше «пропускаю себя». Со всеми вытекающими отсюда последствиями. И что, кстати, оказалось особо актуально в текущей ситуации, когда информационный и новостной фон очень тревожный и негативный7 Также это неизбежно отразилось на общении с другими людьми – поскольку я все больше «укоренена в себе» и не пропускаю себя, то мне стало проще в общении – я не пропускаю тот момент, когда мне больше не комфортно общаться с человеком, например, или что нужно взять паузу, или что сейчас я «на эмоциях» и нужно чуток сбавить обороты.

И еще один момент, который я не могу не обозначить, связан с тем, что глубина практики растет со временем. И даже не от того, что ее долго делаешь, а в прямом смысле – через какое-то время Искаан дает новые «модификации», и в результате получается, что работаешь со все более тонкими и глубокими вещами, практика все время актуальна и свежа, меняется вектор ее приложения. Поэтому никогда не скучно, и польза постоянно растет. Такой эксклюзивной и точной работы я больше нигде не встречала.