Семинары Отзывы Ведущие Индивидуальные сессии Йога тибетских пульсаций Контакты Аренда зала

 

 

16 октября, 19 00 - 22 00. Вечернее занятие. "Как конструктивно взаимодействовать с эмоциями?".

 

Стоимость участия - 400 руб. Участие по предварительной записи в связи с тем, что в здании работает пропускная система. При себе иметь документ, удостоверяющий личность - паспорт или водительское удостоверение.

 

Место проведения: ул. Маршала Бирюзова, д1С1А. Подробнее, как нас найти, тут.

 

Люди - существа эмоциональные, особенно женщины. Обычно, когда мы испытываем позитивные эмоции, нас не особо тревожит тема, что с ними делать и как конструктивно взаимодействовать :)) Но точно также, как не бывает дня без ночи, а радуги - без дождя и солнца, на смену позитивной волне, приходит или эмоциональная истощенность, или волна негативных эмоций. На самом деле, совершенно не важно, к чему мы "привязываем" эти эмоциональные волны - к тому, что происходит на работе, или к неурядицам в личной жизни, или к вопросам "мира во всем мире" :))) Если присмотреться внимательно, то эмоции возникают, и проходят, как волны в океане, и потом снова возникают.

 

Но зачастую мы не видим механизма работы эмоций, поэтому каждый раз наступаем на одни и те же грабли. И мы даже не замечаем, насколько много энергии и психических ресурсов эта вся эмоциональная "котовасия" потребляет... Бывают такие дни, когда вроде переживаний/эмоций испытываешь много, они могут даже касаться непосредственно дел, а по факту реальных действий получается очень мало. К вечеру мы устаём, но если обратить внимание, не от проделанной работы, а чисто от "эмоциональной болтанки". Как говорится, эту бы энергию, да в мирное русло... :))) 

 

На этом занятии мы, с помощью практических упражнений, медитаций, живого общения с ведущим будем разбираться, возможно ли внести больше ясности в нашу эмоциональную сферу, и будем постепенно учиться  более конструктивно взаимодействовать с нашими эмоциями.


8-926-206-1118 (Ольга)
(моб., viber, whatsapp)
email: freedom2b@yandex.ru

 

04.12.2019

 

НАШ КАНАЛ НА ЮТЮБ

 

          

 

ЦИТАТА ДНЯ

 

АКТУАЛЬНОЕ РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ

 

6-8/12. Тибетские пульсации с Кальпой. Мозг.  Подробнее...